love to listen.

Ready to grow?

Du kannst
alles erreichen!

Hier bist du richtig, wenn du..

..deine Beziehung auf das nächste Level heben möchtest
..dir dein erfolgreiches, erfülltes Traum-Leben aufbauen möchtest
..deine persönlichen Ziele erreichen möchtest

Manchmal brauchen
wir einen
Game-Changer!

Stell dir mal vor..

..du hast eine Community um dich herum, die dich dabei unterstützt, deine Ziele zu erreichen. Und eine Mentorin an deiner Seite, die dich motiviert und genau weiß, was du brauchst.

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Wir begleiten dich auf dem Weg,
deine Ziele und Träume zu erreichen.

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Hey! Ich bin Sonja,

Life Design Mentorin & Gründerin von love to listen. Ich unterstütze dich dabei, auf deine Bedürfnisse zu hören, mental stark zu werden und mit dem richtigen Mindset deine Ziele zu erreichen.

Meine StoryMein Team

Unsere Angebote für dich

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1:1 Coaching

Du möchtest individuell und zielgerichtet dein Leben transformieren?
Dann ist unser 1:1 Coaching genau das Richtige für dich.

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Life Design Mentoring

Das Mentoring-Programm für Selbstständige, die weniger Stress im Alltag und mehr Zeit für sich und ihre Familie und ihre Partnerin finden wollen.

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21 geheime Hacks
mit denen du deine Frau ohne viel Aufwand glücklich machst

So machst du deine Partnerin glücklich!

⭐In diesem Guide bekommst du 21 Insider-Hacks auf dem Silbertablett serviert, die deine Partnerin nachhaltig glücklich machen.

💡Am Ende verstehst du genau, wie sie tickt und kennst ihre individuellen Bedürfnisse.

🧠Durch kleine Manipulationstricks gibst du ihr endlich die Form von Wertschätzung, die sie sich wünscht.
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ADD-ON: HAPPY WIFE MENTORING

Ich begleite dich für deinen maximalen Erfolg

📱Wir treffen uns 1:1 in einem 60 Minuten Happy Wife Strategie-Call, in dem wir deine Situation und dein Ziel besprechen. Wir gehen auf alle Themen und Probleme in deiner Beziehung ein, die dich aktuell beschäftigen. Du bekommst auf dich zugeschnittene Tipps und Tricks, wie du den Happy Wife Guide am effektivsten umsetzt

💬Community-Zugang – Du bekommst exklusiven Zugang in meine Community auf Discord. Hier kannst du dich austauschen und deine Happy Wife-Erfahrungen anonym mit anderen Mitgliedern teilen, die in der gleichen Situation sind. Du bekommst von mir während der 21 Tage direkte Unterstützung im Chat, wenn du Fragen zum Guide hast und in einer konkreten Situation nicht allein weiter kommst!

💡1x Exklusives Gruppen-Live-Mentoring, in dem wir über alle Themen sprechen, die dich während der 21 Tage beschäftigen und dafür sorgen, dass du das nächste Level mit deiner Partnerin erreichst!

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"Focus on yourself, and you will grow.
Focus on sh*t and sh*t grows."
Dwayne Johnson

Was meine Community sagt

love to listen avatar
Als selbständiger Unternehmer bin ich viele Jahre nicht aus meinem Hamsterrad aus Verpflichtungen heraus gekommen. Ich stand unter Dauerstress, was sich auch gesundheitlich bemerkbar machte. Erst als meine Familie daran zu zerbrechen drohte, wurde mir klar, dass ich etwas tun muss. Durch mein Coaching habe ich gelernt, die Prioritäten in meinem Leben und im Job so zu setzen, dass ich weniger Stress habe. Dank meiner neuen Gewohnheiten hat sich mein Leben wirklich zum Positiven verändert.
Ich hätte nie gedacht, dass ich durch neue Routinen so viel Qualitätszeit mit meiner Familie haben kann, ohne Abstriche im Job machen zu müssen.
Lucas, 42
Für mich ist der Kurs ein absoluter Gamechanger!
Mir hat es sehr geholfen, mich zuerst einmal richtig zu strukturieren und zu priorisieren und dann an der Tagesplaner-Anleitung zu orientieren, denn das bringt mich direkt in die Umsetzung. Ich habe einen viel besseren Überblick, was Priorität hat und welche Projekte noch anstehen.  Das bringt mir vor allem gedanklich sehr viel Entlastung. Ich werde dieses Tool auf jeden Fall weiterhin benutzen und habe es auch schon weiterempfohlen. Dieser Kurs ist für jeden etwas, der viel im Kopf hat und vielleicht sogar noch einen Familienalltag berücksichtigen muss.
Lorena, Online-Coach, 29
Meine Work-Life Balance war quasi nicht vorhanden, seitdem ich mich selbstständig gemacht habe. Ich habe mich viel zu sehr verkopft und wusste oft überhaupt nicht, wo ich anfangen soll. Der Berg an Aufgaben schien mir oft unüberwindbar, ich war manchmal wie gelähmt und habe vieles immer weiter aufgeschoben. Am Ende des Tages hatte ich oft das Gefühl, nichts geleistet zu haben, obwohl ich rund um die Uhr gearbeitet habe. Sonja hat dafür gesorgt, dass ich Klarheit bekomme und meine Ziele so definiere, dass ich sie entspannt erreichen kann. Ich weiß jetzt auch genau, was ich will und was ich nicht will. Das macht es für mich so viel einfacher, zu planen und auch zwischendrin sogar etwas für mich selbst zu tun.
Suzy, 35
Ich habe mich so lange gequält, weil ich dachte, dass ich in allen Bereichen meines Lebens perfekt liefern muss. Irgendwann habe ich den Spagat zwischen meinem Business und meinem „Job“ als Mutter nicht mehr hinbekommen. Ich war komplett ausgebrannt. Dank der Zusammenarbeit mit Sonja hab ich es geschafft, mir neue Strukturen aufzubauen, die es mir ermöglichen, im Alltag auch Zeit für mich zu haben. Ich weiß jetzt, dass ich der wichtigste Mensch in meinem Leben bin und ich zuallererst auf mich achten muss, damit alles andere auch gut laufen kann. Ich bin seitdem wesentlich entspannter und ausgeglichener, was sich auch in der Beziehung zu meinen Kindern und der Stimmung bei uns zu Hause widerspiegelt.
Rebecca, 39
Ich bin jetzt sehr viel selbstsicherer, nicht nur vor der Kamera. Das Kommunikations-Training mit Sonja hat mir mega weitergeholfen und ich habe so meinen ersten Kunden gewinnen können!
Saskia, Copywriterin, 28
love to listen metaverse avatar
Ich hatte ein großes Problem damit, Ordnung in meinen Familien-Alltag zu bringen. Alles war mega chaotisch und ich war nur noch gestresst und habe rumgebrüllt, weil ich so überfordert war.  Ich kam mir vor wie eine Versagerin, weil es bei allen anderen Müttern immer so leicht aussah. Ich habe mich jeden Tag schlecht gefühlt, weil ich dachte, dass ich keine gute Mutter bin. Sonja hat mir dann gezeigt, wie ich mich selbst besser organisieren kann und vor allem, dass ich kein schlechtes Gewissen haben muss, wenn ich auch mal etwas für mich tue. Sogar die Kommunikation mit meinem Mann ist viel besser geworden, seitdem ich klar ausdrücken kann, was ich brauche, damit es mir gutgeht.
Katja, 42

*Die Namen unserer Kunden haben wir verändert und in einen Metaverse-Avatar umgewandelt,
um ihre Privatsphäre zu schützen. Foto Credits: readyplayer.me

Die love to listen-Skills

Mit diesen Skills wirst du Schritt für Schritt zum Designer deines Traum-Lebens.

Dein eigener Life-Designer werdenDu möchtest lernen, "NEIN" zu sagen?Du möchtest deinem Daily Sh*t den Mittwlfinder zeigen?Du möchtest weniger Zeit mit deinem Smartphone verbringen?Emotionale Freiheitmehr Selbstvertrauen gewinnenEmotionale FreiheitDu möchtest mehr Qualitätszeit statt Stress mit deine*r Partner*in

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