Speakerin · Expertin · Bühne
Sonja Ruess als Speakerin buchen.
Sonja redet über Beziehung, Sexualität und Female Empowerment — auf der Bühne, im Studio, im Podcast. Mit Witz, Substanz und ohne Tabus.
In den Medien



Für Unternehmen
Firmen-Workshops & BGM
Für Firmen-Anfragen, Workshop-Formate und Angebote im Betrieblichen Gesundheitsmanagement gibt es eigene Übersichten mit Studienlage, Formaten und Themen.
-
Firmen-Workshops
Erfüllte Beziehungen. Bessere Leistung.
Workshop-Formate für Firmenkund:innen — wissenschaftlich fundiert, mit Studienlage zu Beziehungsqualität, Engagement und Burnout-Prävention.
Firmen-Workshops ansehen → -
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Beziehungsgesundheit als BGM-Säule.
Für HR, BGM-Verantwortliche und Krankenkassen — Formate, Andockpunkte und Studienlage zu Beziehungsgesundheit als Teil des betrieblichen Gesundheitsangebots.
BGM-Angebot ansehen →
Referenz · Unternehmen
Eine Bank. Ein Tabuthema. Ein voller Saal.
Im Familienmonat der Kreissparkasse Ravensburg las Sonja in der Hauptfiliale aus „Der Elefant in deinem Bett“. Mit Klaviermusik und anonymen Fragen auf Zetteln.
Es ist natürlich eine Herausforderung, als Bank mit so einem Thema in die Werbung zu gehen. Aber ich kann es nur empfehlen. Es bringt uns alle weiter und macht uns offener.
Ganzes Zitat lesen Zitat einklappen
Ich fand es mega bereichernd und mega interessant. Es war beruhigend mit der Klaviermusik im Hintergrund, und es waren sehr viele Informationen drin. Was ich mir nie hätte vorstellen können: dass in so kurzer Zeit so eine Vertrauensbasis aufgebaut wird. Die Fragen, die kamen, waren sehr offen und sehr ehrlich. Durch die Stille im Raum und durch die Fragen hatte ich das Gefühl, dass es unheimlich gut ankommt. Alle waren von Anfang an dabei, und ich glaube, es war der perfekte Rahmen: Mit der Klaviermusik konnte man sich in Ruhe unterhalten, ohne dass jeder alles gehört hat. Ich habe nur glückliche Gesichter gesehen, als die Gäste rausgegangen sind.
Es ist natürlich eine Herausforderung, als Bank mit so einem Thema in die Werbung zu gehen, das wurde bei uns auch heiß diskutiert. Aber ich kann es nur empfehlen. Ich glaube, wir sind alle viel zu schüchtern, im Alltag wie im Berufsleben, und jedem Arbeitgeber würde es guttun, ein bisschen offener zu werden und den Mitarbeitenden den Raum zu geben, auch solche Themen zu besprechen. Es bringt uns alle weiter und macht uns offener.
Themen
Worüber Sonja spricht
-
Beziehung & Sexualität
Tiefgang ohne Tabu, evidenzbasiert und unterhaltsam.
-
Mindset & Persönlichkeit
Wie Selbstwahrnehmung und Beziehungserfolg zusammenhängen.
-
Female Empowerment
Sichtbarkeit, Selbstbestimmung und Lust als Ressource.
Authority
Auch dort, wo Politik zuhört.
Sonja wird auch außerhalb klassischer Bühnen geladen — wenn Beziehungs- und Sexual-Themen gesellschaftlich Gewicht bekommen sollen.
-
Geladen · Politik
Parlamentarisches Frühstück
Geladene Sprecherin zu Beziehungs- und Sexualgesundheit als gesellschaftspolitisches Thema.
Termin-Details → -
Weitere Auftritte
Bühnen, Panels, Round-Tables
Vollständige Termin-Liste auf der Speaker-Site — inklusive Showreel und Booking-Anfrage.
Alle Termine ansehen →
Auf der Bühne
Bühnen, Talks & Seminare
Vom Greator Festival über Fach-Talks bis zum Seminar-Format — Sonja auf unterschiedlichen Bühnen.
Formate
Auf der Bühne, vor Mikro & Kamera
-
Keynote
30–60 Minuten, Bühne oder Online.
-
Talk Panel
Moderierte Runden & Q&A.
-
Podcast
Interview-Gäste, Sex & Beziehung mit Substanz.
-
TV / Print
Expertin für Magazine & Sendungen.
Reaktionen
Was Teilnehmer:innen sagen
Oliver Klemm
„Trading Coach Oli"
Giovanni (49)
Logistik
Patrick Nill
Trading Weltmeister
Booking
Showreel, Themen & Anfrage-Formular auf der Speaker-Site
sonja-ruess.de bündelt alle Booking-Infos.
Sonja jetzt buchen →