Egodenken

Erwischst du dich auch manchmal dabei?  

Du hast für dein Leben gewisse Regeln und Verhaltensweisen aufgestellt. Von anderen erwartest du automatisch, dass sie das genauso sehen und nach den gleichen Regeln spielen.

Das blöde daran ist, dass du durch deine Erwartungshaltung an andere ständig enttäuscht wirst. Denn andere Menschen teilen nicht automatisch deine Werte. Nicht jeder ist von sich aus so hilfsbereit, ehrlich oder treu wie du.

Wer bist du, dass du von anderen etwas erwartest? Du bist nur für dich selbst verantwortlich. Schütze dein Herz vor Enttäuschungen, indem du an andere Menschen keine Erwartungen stellst. Wie wurdest du schon einmal  📍 enttäuscht?

Gedankenlesen

 Geht dir das auch so? Du interpretierst, was andere Menschen wohl denken könnten zum Beispiel:

"Meine Kollegin ist sauer auf mich, weil sie mich heute morgen im Flur nicht gegrüßt hat."

Vielleicht hat sie aber auch nur einen verdammt haben Tag oder hat gerade ein Einlauf von ihrer Chefin bekommen.

Deine Interpretationen führen zu Schlussfolgerungen, die nicht der Realität entsprechen, und können dir manchmal so richtig den Tag versauen. Kennst du das auch?

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