Schön, dass du in Zürich dabei warst
Erlaube dir, ganz Frau zu sein. Deine Geschenke vom Female Summit 2026
Danke, dass du da warst. Hier findest du alles, worüber ich auf der Bühne gesprochen habe — die Präsentation zum Nachlesen und den Lust-Typen-Test als Geschenk. Nimm dir mit, was dich anspricht.
Kostenlos · ohne Anmeldung
Nur für Teilnehmerinnen des Female Summit
Deine Geschenke
Deine Keynote
Sonjas Präsentation zum Download
Die Folien aus „Ganz Frau sein“ — die fünf guten Gründe und alle Fragen zum Nachlesen, in Ruhe, zu Hause.
Präsentation herunterladenDein Selbsttest
Der Lust-Typen-Test
In wenigen Minuten herausfinden, was deine Lust wirklich antreibt — und was sie gerade ausbremst. Kostenlos, Ergebnis sofort.
Lust-Typen-Test startenDeine Paar-Übung
Der Pfannkuchen
Eine von Sonjas liebsten Übungen aus dem Buch — körperliche Nähe ganz ohne Leistungsdruck. Zwei Videos frei, die Anleitung als PDF dazu.
Übung ansehenAus der Keynote
Fünf gute Gründe, keine Lust zu haben
Es muss nicht immer eine traumatische Erfahrung sein. Meistens sind es diese fünf — und keiner davon bedeutet, dass mit dir etwas nicht stimmt.
- 1 Du betrachtest Sexualität als Dienstleistung.
- 2 Der Mental Load killt deine Lust.
- 3 Du hast Performance-Druck im Bett.
- 4 Du hältst aus, statt zu fließen.
- 5 Ihr habt einen Elefanten im Bett.
Deine Sexualenergie ist deine Lebensenergie. Fließt sie frei, fühlst du dich lebendig, stark und magnetisch.
Das Buch zur Keynote
Der Elefant in deinem Bett
Der SPIEGEL-Bestseller über das, was in Beziehungen unausgesprochen bleibt — 52 Hacks für mehr Nähe, Lust und echte Verbindung. Inklusive dem ausführlichen Lust-Typen-Test.
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